Ananda Yoga Studio in Tulln
Das Ananda Yoga Studio hat einen wunderschönen Bewegungsraum in der Größe von ca. 60 m² mit Fischgrätparkett und hohen Wänden.
Das Studio verfügt im Eingangsbereich über eine Garderobe,
eine kleine Tee-Küche und eine Sitzmöglichkeit.
WC vorhanden.
Ausstattung:
10 Stk. Yoga-Matten
20 Stk. GEA Sitz-Kissen
26 Stk. Kork-Yoga-Blöcke
12 Stk. Yoga-Bolster
15 Stk. Yoga-Gurte
15 Stk. Decken
15 Stk. Klappstühle weiß
1 Stk. Flip-Chart
Adresse
Ananda Yoga Studio in Tulln
Beim Heisselgarten 2 / 1
3430 Tulln
Ananda Yoga Studio mieten
Das Ananda Yoga Studio kann für Veranstaltungen wie Vorträge, Kurse, Lesungen, Workshops, Ausbildungen und Seminare gemietet werden.
Kalender Ananda Yoga Studio in Tulln
Kurse und Veranstaltungen im Ananda Yoga Studio
Hier findest Du eine Übersicht aller Veranstaltungen, Kurse, Ausbildungen und Seminaren im Ananda Yoga Studio in Tulln
Gesundheitsyoga
mit Dr. Claudia Frank
Yoga kennt kein (Alters-) Limit
Yoga für Menschen über 50
--> zum Erhalten oder
Wiederaufbaues Deiner
Gesundheit und Fitness
--> zur Förderung von
Gleichgewicht und
Koordination
--> Stabilität und Kraft von
Körper, Atmung und Kreislauf, sowie Verdauung und Immunsystem.
DIENSTAG, 15:00 - 16:00 Uhr
Infos und Anmeldung:
Dr. Claudia Frank
0664 - 621 46 29
Selfcare Yoga
mit Manuela Wohlmuth von UMA-Yoga
SELFCARE - einfach mal Zeit NUR für DICH!
In abwechslungsreichen Yogaeinheiten werden
Kraft, Fokus, Beweglichkeit und Entspannung trainiert, womit körperliches und
seelisches Wohlbefinden einhergehen.
Energiegeladen, physisch und mental gestärkt können wir uns dann wieder ganz unserem "Alltag" widmen.
jeden DONNERSTAG, 19:00 - 20:15 Uhr
(ausgenommen Feiertage und Schulferien)
Infos und Anmeldung:
Manuela Wohlmuth
0660 - 950 17 75
Pilates
mit Daniela Popovic von Pilates4you
Pilates ist ein sanftes, gesundheitsorientiertes Training - eine effektive Trainingsmethode für Körper und Geist.
Egal ob du untrainiert bist oder eine ideale Ergänzung zu einer anderen Sportart suchst, Pilates verbessert dein Körpergefühl und bringt dir Spaß an der Bewegung.
DIENSTAG, 17:15 - 18:15 Uhr
DIENSTAG, 18:30 - 19:30 Uhr
Infos und Anmeldung:
Life-Balance Gruppe
mit Mag. Birgit Sophia Wieser
Mehr Lebensenergie für Menschen mit hoher Stressbelastung
Erschöpfung, Schlaf-störungen, Migräne, Schwindel, Tinnitus, Bluthochdruck sind Stresssymptome unserer schnellen Welt. Mit diesem ganzheitlichem Training kommst Du wieder in Balance.
- Achtsamkeitsübungen
- sanfte Atem- & Sinnesübungen
- Klopf- & Entspannungstechniken (TPT, EFT)
- Augen-Entspannung (Bildschirm-Arbeit)
- Flow-Techniken für mehr Gelassenheit
MITTWOCH, 17:00 - 17:45
Infos und Anmeldung:
Mag. Birgit Sophia Wieser
0677 - 624 918 62
