Ananda Yoga Studio in Tulln
Das Ananda Yoga Studio hat einen wunderschönen Bewegungsraum in der Größe von ca. 60 m² mit Fischgrätparkett und hohen Wänden.
Das Studio verfügt im Eingangsbereich über eine Garderobe,
eine kleine Tee-Küche und eine Sitzmöglichkeit.
WC vorhanden.
Ausstattung:
10 Stk. Yoga-Matten
20 Stk. GEA Sitz-Kissen
26 Stk. Kork-Yoga-Blöcke
12 Stk. Yoga-Bolster
15 Stk. Yoga-Gurte
15 Stk. Decken
15 Stk. Klappstühle weiß
1 Stk. Flip-Chart
Adresse
Ananda Yoga Studio in Tulln
Beim Heisselgarten 2 / 1
3430 Tulln
Ananda Yoga Studio mieten
Das Ananda Yoga Studio kann für Veranstaltungen wie Vorträge, Kurse, Lesungen, Workshops, Ausbildungen und Seminare gemietet werden.
Kalender Ananda Yoga Studio in Tulln
Kurse und Veranstaltungen im Ananda Yoga Studio
Hier findest Du eine Übersicht aller Veranstaltungen, Kurse, Ausbildungen und Seminaren im Ananda Yoga Studio in Tulln
Gesundheitsyoga
mit Dr. Claudia Frank
Yoga kennt kein (Alters-) Limit
Yoga für Menschen über 50
--> zum Erhalten oder
Wiederaufbaues Deiner
Gesundheit und Fitness
--> zur Förderung von
Gleichgewicht und
Koordination
--> Stabilität und Kraft von
Körper, Atmung und Kreislauf, sowie Verdauung und Immunsystem.
DIENSTAG, 15:00 - 16:00 Uhr
Infos und Anmeldung:
Dr. Claudia Frank
0664 - 621 46 29
Selfcare Yoga
mit Manuela Wohlmuth von UMA-Yoga
SELFCARE - einfach mal Zeit NUR für DICH!
In abwechslungsreichen Yogaeinheiten werden
Kraft, Fokus, Beweglichkeit und Entspannung trainiert, womit körperliches und
seelisches Wohlbefinden einhergehen.
Energiegeladen, physisch und mental gestärkt können wir uns dann wieder ganz unserem "Alltag" widmen.
DONNERSTAG, 19:00 - 20:15 Uhr
(ausgenommen Feiertage und Schulferien)
Infos und Anmeldung:
Manuela Wohlmuth
0664 - 355 61 64
Pilates
mit Daniela Popovic von Pilates4you
Pilates ist ein sanftes, gesundheitsorientiertes Training - eine effektive Trainingsmethode für Körper und Geist.
Egal ob du untrainiert bist oder eine ideale Ergänzung zu einer anderen Sportart suchst, Pilates verbessert dein Körpergefühl und bringt dir Spaß an der Bewegung.
DIENSTAG, 17:15 - 18:15 Uhr
DIENSTAG, 18:30 - 19:30 Uhr
Infos und Anmeldung:
Ashtanga Yoga
mit Reinhart Buchegger
Basierend auf den Yoga-Übungsreihen in der Tradition der indischen Lehrer T.Krishnamacharya und K.Pattabhi Jois wird im Rahmen der wöchentlichen Übungsstunde das System des Ashtanga Vinyasa Yoga praxisnah vermittelt und miteinander geübt.
Dieses besteht in der klar festgelegten Aneinanderreihung von Asanas/Haltungen, die durch Ujjayi/tiefe Atmung und Vinyasa/dynamische Verbindungs-elemente miteinander verknüpft und durch Drishtis/Blickpunkte und Bandhas/Schlösser unterstützt werden.
MONTAG, 08:30 - 10:00 Uhr
Infos und Anmeldung:
Reinhart Buchegger
0680 - 207 08 79
Yoga mit Tina
mit Mag. Tina Geißbüchler-Zach
Yoga
Eine Reise zu Dir selbst
In dieser Stunde
verbinden wir kraftvolle mit entspannenden Elementen, um unseren Körper zu kräftigen und den Geiste zu beruhigen. Es ist mir ein besonderes Anliegen, dass Du in der Stunde Raum hast, Dich und Deinen Körper wahrzunehmen.
Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst begleiten darf.
DIENSTAG, 09:15 - 10:15 Uhr
Infos und Anmeldung:
Mag. Tina Geißbüchler-Zach
0680 - 213 25 62
Yoga mit Irene
mit Irene Burchhart
Ankommen und aufwärmen, Sonnengruß, Flow mit Balance- und Bauchübungen, Dehnen und Shavasana.
Ganz egal ob du erfahrener Yogi bist oder erst am Anfang deines Yogaweges stehst - hier bist DU genau richtig! Spaß, Flexibilität, Kraft und Balance in Verbindung mit deiner Atmung sind fixe Bestandteile meiner Klasse.
Große Aufmerksamkeit gilt dem Aufwärmen, bevor wir einen fließenden Übergang zw. den einzelnen Asanas schaffen und in einen Flow kommen. Die Stärkung deiner Mitte/Core und deines Beckenbodens dürfen dabei nicht fehlen.
Ich freue mich auf dich!
DONNERSTAG, 08:15 - 09:30 Uhr
Infos und Anmeldung:
Irene Burchhart
0676 - 510 42 04
Yoga mit Ghwyne
mit Ghwyne Sabine Vizvary
Leichtigkeit - Energie - Neubeginn
In dieser Yogastunde laden wir den Körper ein aufzuwachen, Spannungen zu lösen und Raum für frische Kraft zu schaffen. Mal ganz sanft und dann wieder kraftvoll fließend.
Spüre, wie Bewegung, Atem und Achtsamkeit dich wieder mehr zu dir selbst bringen. Diese Praxis ist dein persönlicher Recharge - ein Moment um aufzutanken, dich neu auszurichten und mit frischer Energie weiterzugehen.
Alle Levels sind willkommen. Ich freue mich auf dich!
DONNERSTAG, 17:30 - 18:30 Uhr
Infos und Anmeldung:
Ghwyne Sabine Vizvary
0699 - 18190805
Pilates mit Victoria
mit Mag.pharm. Victoria Prymaka
Pilates - Back to the Roots
Ich freue mich SEHR, wenn du in meine Stunde kommst und wir gemeinsam daran arbeiten deinen Körper mit simplen aber sehr effektiven Übungen zu stärken!
Mir ist wichtig, dass du mit mir gemeinsam liebevoll über deine Grenzen hinausgehst und dabei nicht nur zu deiner äußeren sondern auch zu deiner inneren Stärke findest. Was dich außerdem bei mir erwartet? Entspannte Beats, positive Vizes und effektives Muskeltraining.
Egal ob Profi oder Anfänger - ich biete unterschiedliche Varianten an, damit es bei jedem brennt!
Ich freue mich auf dich!
SONNTAG, 17:30 - 18:30 Uhr
Infos und Anmeldung:
Mag.pharm. Victoria Prymaka
0680 - 328 63 91
Intuitive Movement
mit Lucia Koble
Mind Yourself
mit Mag. (FH) Nina Hofbauer Haunold
Beratung
Coaching
Training
Ich bin Nina.
Ich begleite Menschen in Lern- und Entwicklungsprozessen - sei es im Lerntraining, im Mentaltraining oder im Coaching. Als Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision arbeite ich ressourcenorientiert, lösungsfokussiert und mit dem Ziel, Selbstvertrauen, Klarheit und Handlungsspielraum zu stärken.
nach Vereinbarung!
Infos und Anmeldung:
Mag. (FH) Nina Hofbauer Haunold
Mind Yourself NH e.U.
0664 - 212 44 93
Life-Balance Gruppe
mit Mag. Birgit Sophia Wieser
Mehr Lebensenergie für Menschen mit hoher Stressbelastung
Erschöpfung, Schlaf-störungen, Migräne, Schwindel, Tinnitus, Bluthochdruck sind Stresssymptome unserer schnellen Welt. Mit diesem ganzheitlichem Training kommst Du wieder in Balance.
- Achtsamkeitsübungen
- sanfte Atem- & Sinnesübungen
- Klopf- & Entspannungstechniken (TPT, EFT)
- Augen-Entspannung (Bildschirm-Arbeit)
- Flow-Techniken für mehr Gelassenheit
MITTWOCH, 17:00 - 17:45 Uhr
Infos und Anmeldung:
Mag. Birgit Sophia Wieser
0677 - 624 918 62
