Thai Yoga - eine erste Begegnung

Dieses Themen-Wochenende bietet dir die Gelegenheit Thai Yoga Massage kennenzulernen.

Du lernst unterschiedliche Druck- und Dehntechniken kennen, die du sofort zu Hause und im Freundeskreis anwenden kannst. Tauche ein in die Welt der Berührung, sowohl zu geben, als auch zu empfangen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Das Themen Wochenende ist für Yogis, als auch nicht Yogis geeignet und wendet sich an alle Interessierten, die gerne die Welt des Thai Yoga kennenlernen möchten. Nutze die Gelegenheit auch gerne mit einem deiner Lieben (Partner, Schwester, Freund/in,...) zu kommen, um euch gegenseitig bewusste, wohltuende Berührungen zu schenken. Eine Anmeldung mit Partner ist nicht unbedingt erforderlich. 

Inhalte:

• Geschichte und Philosophie der Thai Massage
• Vertrauen in die eigene Intuition
• aus dem Herzen heraus arbeiten
• Loslassen und ins Spüren kommen
• einfache Grundtechniken in Rückenlage, in Seitenlage, in Bauchlage

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