Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau.
Sie bringt viele Veränderungen im Körper und auf emotionaler
Ebene mit sich. In dieser wundervollen Zeit der Vorfreude bietet
Yoga eine optimale Unterstützung.

In angenehmer Atmosphäre können sich Frauen mit einfachen
Atem- und Körperübungen, Entspannung und Meditation in

ganz besonderer Weise auf die Geburt vorbereiten.

Yoga in der Schwangerschaft entwickelt Körperbewusstsein,
führt zu geistiger Ruhe und innerer Kraft. Zusätzlich fördert es
Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
Die werdende Mutter findet hier Zeit für sich und ihr Baby!