Yoga fürs Leben - Seminarreihe
Yoga fürs Leben ist ein Yoga-Stil, der sich am Leben
orientiert - er umfasst sowohl unglaublich wirksame
Körper- und Energieübungen als auch geistige Arbeit
und Meditation.
Die Techniken des klassischen Yoga werden systematisch
und effektiv mit den Anforderungen des Menschen im
21. Jahrhundert verbunden. Das Ergebnis ist ein hocheffektives, funktionierendes System der
Lebensgestaltung und -entfaltung.
Eine Beschreibung des Konzeptes und der einzelnen Seminare mit deren Inhalten findest du mit Klick auf
das Foto oder auch direkt auf der Homepage:
Kosten je Seminar:
Preis pro Person EUR 190,-
Umfang: 2 Seminartage, gesamt 14 Stunden
SA jeweils 09:00 - 18:00 Uhr, eine Stunde Mittags-Pause
SO jeweils 09:00 - 16:00 Uhr, eine Stunde Mittags-Pause
Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!
Min. 6 TeilnehmerInnen, max. 10 TeilnehmerInnen
Termine:
Alle Seminare können einzeln besucht werden
Durch den Weg "Yoga fürs Leben" zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und Kraft finden. Achtsames Durchführen und Kennenlernen einer Übungsreihe, Sonnengruß uvm.
Was ist Meditation?
Wie wirkt sie?
Techniken: bewegte Meditation
nach OSHO, Herzmeditation, Mantra-Meditation, Achtsamkeitsübungen, Gehmeditation, Beobachtung der Gedanken uvm.
yoga.gesundheit
16. + 17. Juni 2018
Was ist Gesundheit und wie kann Yoga helfen?
Gesundheitsförderndes Üben für einen kräftigen Rücken, gesunde Knie, entspannte Nacken-Schulter-Partie uvm.
Seminar Ort:
Yoga-Matte bzw. Unterlagsmatte, Decke und evtl. Sitzkissen mitbringen und bequeme Kleidung tragen!
