Workshops und Events

Yin Yoga bedeutet Gelassenheit, Ruhe und Reflexion

Hier werden die Positionen möglichst passiv und entspannt eingenommen, etwas länger
gehalten und mit Blöcken, Kissen und Decken unterstützt.

Weitere Informationen findest Du HIER!

Im yogischen Schlaf zur Tiefenentspannung

Yoga Nidra verlangt fast nichts von Dir - Du musst nichts wissen oder lernen und Dich auch

nicht anstrengen oder bemühen um diese Übung zu erfahren.

Das Einzige, was Du brauchst ist Deine Bereitschaft Dich hinzulegen  - möglichst ohne einzuschlafen - und Beobachter zu bleiben.

Weitere Informationen findest Du HIER!

Yoga zu Zweit erleben!

Jede Übung und Atemtechnik nutzt die Kraft des anderen, so dass jeder mehr erreicht
als er alleine könnte. Ob mit dem Partner, mit einer Freundin oder mit einem Teilnehmer /
einer Teilnehmerin im Workshop!

Weitere Informationen findest Du HIER!

Musik - die Sprache des Herzens!

Ein gemeinsamen Abend am Lagerfeuer mit Mantra Lieder in Sanskrit und Englisch
in Begleitung des Harmoniums.

Weitere Informationen findest Du HIER!

Yoga Seminarreihe, die sich am Leben orientiert!

Yoga fürs Leben ist ein ganzheitliches Yoga-System - es umfasst sowohl unglaublich wirksame Körper- und Energieübungen als auch geistige Arbeit und Meditation.

Weitere Informationen findest Du HIER!

YOGA für einen guten Zweck!

In der Vor-Weihnachtszeit gibt es wieder eine sanfte und besinnliche Yoga-Einheit,
die einem guten Zwecke gewidmet ist.
--> für ALLE, die Yoga einmal ausprobieren möchten!
--> für ALLE, die bereits Yoga praktizieren!

Weitere Informationen findest Du HIER!

Die Stille genießen!

Die Meditation ist ein Weg zur Stille - um Gedanken loszulassen,

sich zu konzentrieren und zu besinnen.

Weitere Informationen findest Du HIER!